snygg kropp till sommaren

Längd: 165 cmg
Mått: Midja (smalaste ställe mitt på magen) = 73 cm (-6cm)
        Midja (över naveln) = 86 cm (-2cm)
        Midja (precis under brösten) = 76 cm (-3cm)
        Bröst = 86 cm (-4cm) 
        Höfter = 94 cm (-6cm)
        Rumpa = 96 cm (-4cm)
        Lår = 55 cm (-1cm) 
        Armar (överarmar) = 26 cm (+1cm)

Åh, frustrerande..jag är överlycklig över att min midja har minskat med hela 6 cm men varför har inte magen längre ner minskat mer än sådär? Och sluta försvinna älskade bröst, höfter och rumpa! Ni är små som ni är..Bah, jävla kropp!

Viktuppdatering kommer lite senare när jag vart på gymmet och väg mig! :)

ursäkta att jag uppdaterar så himla dåligt, men har så sjukt mycket i skolan så inte hunnit med något annat känns det som. Jag har, trots mycket att göra, lyckats hålla mig till hyffsat bra mat och mycket frukt, lite stolt faktiskt!

Då det har gått mer än en månad ska jag uppdatera mina mått, och kommer köra minus från originalmåtten (alltså de som jag lade ut först, inte de som jag skrivit senare).

Längd: 165 cm
Vikt: 62 kg (-1kg)
Mått: Midja (smalaste ställe mitt på magen) = 75 cm (-4cm)
        Midja (över naveln) = 87 cm (-1cm)
        Midja (precis under brösten) = 76 cm (-3cm)
        Bröst = 88 cm (-2cm)
        Höfter = 94 cm (-5 cm)
        Rumpa = 96.5 cm (-3.5 cm)
        Lår = 55 cm (-1cm)
        Armar (överarmar) = 27 cm (+2cm)

Ja..de ställen jag vill ska minska har inte minskat mycket, medan mina bröst, höfter och rumpa har minskat ganska mycket. Jag har inte använt muskelmaskinen på ett tag, så ska nog börja göra det igen, och se om något händer :)

Nu blir det gymmet!

har inte vägt mig då vi inte har en våg hemma och vet inte om jag hinner till gymmet innan vi åker till flygplatsen..Men nya mått har jag fixat! Inte så stor skillnad men lite är det :)

Mått: Midja (smalaste ställe mitt på magen) = 75 cm (-4cm)
        Midja (över naveln) = 87 cm (-1cm)
        Midja (precis under brösten) = 78 cm (-1cm)
        Bröst = 90 cm (-0cm)
        Höfter = 96 cm (-3cm)
        Rumpa = 97,5 cm (-2,5cm)
        Lår = 54,5 cm (-1,5cm)
        Armar (överarmar) = 26 cm (+1cm)

Som ni ser har det minskat lite på de flesta ställen, dock inte brösten (yes!), de vill jag ju gärna ha kvar så =)
Synd bara att min rumpa och höfter har minskat ganska mycket, de är de kroppsdelar jag är mest nöjd med, skulle gärna vilja ha de större också. men men, det ingår väl om man ska bli mindre..att armarna är större förvånar mig inte, jag har inte kunnát vara med på volleybollträningarna så mycket som jag önskat då jag varit sjuk, och när jag tränar armarna på gymmet får jag bara väldigt ont i handlederna så slutat med det.

Men jag har ju minskat lite överallt, vilket känns sjukt skönt, det har ju bara gått två veckor :)
 

För att jag, och ni, ska se några förändringar kommer jag lägga upp mina mått + bilder innan jag börjar hårdträningen och användningen av maskinen.

Längd: 165 cmg
Vikt: 63 kg
Mått: Midja (smalaste ställe mitt på magen) = 79 cm
        Midja (över naveln) = 88 cm
        Midja (precis under brösten) = 79 cm
        Bröst = 90 cm
        Höfter = 99 cm
        Rumpa = 100 cm
        Lår = 56 cm
        Armar (överarmar) = 25 cm

Som ni kanske ser är det magen jag behöver fokusera mest på, då fettet jag lägger på mig hamnar där och fastän jag inte är överviktig har jag ett farligt stort midjemått (då bukfett är det farligaste fettet).
Maskinen jag kommer använda mig av är inte Abtronic från tv-shop utan en från Clas Ohlson för 499 kr, Muskeltränare EM 30.
 
Det tråkiga med denna maskin är att man bara får använda den på magen, men då jag fokuserar på magen får den duga.

Före-bilder kommer lite senare!