vikt
Förändring sen förra fredagen: -0,3 kg
Yes! Jag klarade det! Är nu nere på 60,0. Vägde mig dock efter träningen, när jag fått i mig en liter vatten och då hade jag gått upp hela 0,5 kg, haha.
Men nu har jag iaf rätt till en belöning, så sitter faktiskt med hårfärg i håret nu, får se hur fint det blir när det är klart :)
mått
Längd: 165 cm
Mått: Midja (smalaste ställe mitt på magen) = 72 cm (-7cm)
Midja (över naveln) = 85 cm (-3cm)
Midja (precis under brösten) = 75 cm (-4cm)
Bröst = 87 cm (-3cm)
Höfter = 92 cm (-7cm)
Rumpa = 96 cm (-4cm)
Lår = 55 cm (-1cm)
Armar (överarmar) = 27 cm (+2cm)
Ja, det har iaf försvunnit lite från magen nu :) Mitt mål är att komma under 80 cm vid naveln, hoppas jag når dit snart :)
fixar bloggen
Nu, efter en kort men sen dag i skolan drar jag iväg till gymmet och svettas lite. Kör uppvärmning på crosstrainern, magövningar och sen ska jag dra mig upp på löpbandet också (usch, hemska löpbandet), vi får se om jag överlever ;)
supersize
tisdag
Har (återigen) haft väldigt mycket att göra i skolan så då har bloggen blivit lidande, lite synd. Var ute och festade i lördags så då gick jag ifrån min "nyttiga" livsstil, men jag har en dag då jag får göra vad jag vill så känns ändå bra :) Har skött mig bra med maten resten av veckan med mycket frukt och sånt gott och inga sötsaker, duktig är jag! :)
Idag har jag fallit för frestelsen som skorpor är, så sjukt gott! Nu ska jag dra iväg till gymmet, igår körde jag ett magpass så tror jag kör crosstrainer ett bra tag och sen lite lår, hoppas att jag känner mig sugen på träning när jag väl är där bara :)
Hoppas ni har det bra!
Kram
vikt
Förändring sen förra lördagen: -0,3 kg
Så himla konstigt, gick ner det jag gick upp förra veckan - plus 0,1 till!? Haha, ja jag klagar ju inte, skitbra resultat ju!
Nu väger jag 60.3, skulle vara kul att komma ner under 60 nästa vecka, så det får bli ett litet delmål. Denna vecka får jag kämpakämpa! :) Tror jag ska ge mig själv en belöning om jag klarar det här delmålet, hm.. Jo, om jag kommer under 60 (eller iaf ner till prick 60) ska jag färga håret, då känner jag mig alltid snyggare :)
fredag
Idag är det ju fredag, och det betyder vägdag. Suck. Då jag bara kunnat träna två dagar den här veckan är jag säker på att jag har gått upp i vikt, blä. Men är bara att åka till gymmet och få det överstökat.
slit och släng
Ujuj, ursäkta att jag inte bloggat på några dagar men har knappt varit hemma, har haft så himla mycket möten och liknande i skolan så varit där från typ 8 på morgonen till 9 på kvällen. Phu!
Då jag inte varit hemma något har jag inte heller kunnat träna något, vilket är värre :( imorgon har jag dock sovmorgon, så då ni, då ska här tränas! :D
Måste berätta om vad jag gjorde i lördags. Något mycket dumt.. Efter det tråkiga beskedet på vågen blev jag lite dyster och kände den där dumma känslan "det spelar ingen roll vad jag äter och gör, jag blir ändå inte snyggare/smalare/bättre" - vilket ju är sjukt dumt och inget man ska tänka då det inte alls är så! Suck. I alla fall så sket jag i allt i lördags och åt både glass, chips och drack mycket alkohol. Ajaj, inte bra.
I söndags körde jag på en slappdag så då orkade jag inte träna ett dugg, och nu har jag inte kunnat träna något måndag eller tisdag, så haft uppehåll ganska länge. Det känns som att allt blir slappare på kroppen - men det måste ju bara vara inbillning, eller hur? Inte kan det gå så fort?
Nej, nu är det ju mindre än en månad kvar till sommarlovet, så nu är det bara att sätta fart! Och just det, funderar på att cykla fram och tillbaka till mitt sommarjobb i sommar, det blir cirka 6 mil per dag. Sjukt bra om jag orkar, eller hur?
Nu blir det lite tv, mellanmål och sen sängen (väldigt sugen på att åka och träna nu men känns lite sent för en vardag så kör nog på hårdträning imorgon ist) :)
vikt
Fan. Ja, så går det när man slarvar med maten. Bara att ta nya tag nu då!
frukost och lunch
Åt förresten årets första jordgubbar förut idag, mums! Blev de vanliga till frukost och sen de med mjölk till lunch, haha. Kanske inte världens bästa mat men gott var det, haha.
fail
Igår gjorde jag hemmagjorda snickers, så sjukt goda! Men ack, så himla onyttiga (typ bara socker socker socker) och väldigt beroendeframkallande, så jag har ätit massor av dem. Suck, känns trist att jag inte kan stå emot. Ska försöka ge bort resten som är kvar, så jag inte kan gå och småäta dem.
Igår morse kände jag mig jättesnygg och smal i shorts och linne, och min syster sa att jag såg snygg ut med smal midja och stora bröst, blev så himla glad :) Men sen åt jag hur mycket som helst så magen svällde upp och allt, plus detta hemska godiset jag gjorde, haha. Men men, det gick över hyfsat till idag iaf.
Nu är det fredag och jag har inget planerat. Tänkte dra till gymmet om en halvtimme för att svettas lite, kul! :)
grillkväll
Nu blir det att titta på Lost och sen sova länge, då jag är ledig imorgon :)
solhäng
Så himla skönt väder ute! Har legat ute och pluggat/halvsovit/ätit/lekt med katten, var så himla mysigt och behövligt!
Visst ser det skönt ut?
Lunchen var sjukt god, verkligen något jag kan tipsa om; spagetti med grön pesto, kycklingfile i typ tärningar med kycklingkrydda och honungskrydda. Ha sötsur sås och doppa i. Mums!
Nu blir det gymmet, ska köra lite crosstrainer och mage (+ armar kanske?) innan jag åker iväg på grillkväll med volleyboll och fotboll :) ska bli härligt att spela lite volleyboll igen, även om det bara är på lek :)
Ha det bra!
vikt
Återigen ingen skillnad, men gör faktiskt inte så mycket :)
Hade en så sjukt jobbig kväll/natt igår, jag och några till hjälpte till och jobbade på ett evenemang, först en middag och sen eftersläpp på en typ bar. Det var sjukt kul på middagen men sen på eftersläppet var det värre, för där var vi tvungna att städa också och det tog aldrig slut! Vi höll på och städade till 7 på morgonen! Fattar ni, sju på morgonen!?! Vi jobbade alltså i 13 timmar, och jag har aldrig varit så trött förut.
Så idag har det blivit en slappdag, min kropp är helt slut då jag bara sov 3 timmar när jag kom hem (för ville inte sova bort hela dan och vända på hela dygnet).
Hade en liten meltdown nyss, stoppade i mig två wienerbröd bara för att det var så gott, haha. Nej, jag ska inte få ångest över det, sånt får man faktiskt unna sig ibland! :)
fredag
Ja, sitter i soffan och tittar på Så ska det låta :) Klockan är halv nio och inte tränat än idag så tror jag skiter i det, inte för att jag ätit minilite eller så utan för att jag inte är sugen (och om man inte är sugen ska man skita i det, annars blir det ett tvång - det ska va kul!)
Imorgon ska jag försöka komma iväg och väga mig, så jag kan uppdatera :)
Nu blir det mys med sambo, tacos och mer tv och film :)
Ha de bra!
04 maj
Jag kommer inte ha möjlighet att väga mig på fredag så får se när jag gör det. Då får vi också se om det har gått helt åt helvete med min lilla slackvecka eller om det funkat med lite mindre träning än vanligt :)
