fredag

Idag är det fredag, vilket betyder vägdag..Fasar lite, jag har ju ätit jättemycket fikabröd i veckan, plus massa bröd och sånt, så är jättesvullen. Tror nog att det kommer visa sig på vågen, usch!

Men nu är det midsommar, ska bli så himla kul! Jag har ordnat en liten fest för ungefär 10 kompisar, fixat lekar och mat och sånt, roligt! :) Kommer bli alkohol och fika även ikväll, men det struntar jag i - för det är midsommar och då är det okej :)

fikafikafika

Jag skrev ju sist att jag, nu när jag börjar jobba, skulle ta tag i träningen och äta bättre. Jo tjena, har inte gått superbra om jag säger så.. När jag kommer hem från jobbet är jag så sjukt trött så jag orkar inte göra någon bra träning, utan kör bara på lite halvt och inte alls fullt ut. Sen äter vi så himla mycket fika på jobbet också då jag jobbar i ett café, så jag kommer vara omgiven av fikabröd och sånt annat gott hela dagarna - ganska jobbigt!
Nu har jag iaf vilat upp mig lite efter jobbet som slutade fyra, så ska iväg en stund till gymmet, hoppas jag blir pepp när jag kommer dit :)

fredag

Har återigen blivit lite uppehåll med bloggen, men har inte alls kännt för att blogga, inte vetat vad jag ska skriva och så..
Idag är det fredag, men hade inte tillfälle att väga mig imorse och kommer inte kunna göra det imorgon eller på söndag heller då jag åker bort imorgon bitti så blir ingen vägning denna vecka. Känns nästan lite skönt för har inte varit superbra med träningen i veckan, plus att både lördag och söndag var ätardagar med kakor och tårta..suck. Inte bra.
Hoppas på att nästa vecka blir bättre iaf :)


mått

Upptäckte att det var typ en månad sen jag skrev nya mått, kände att det var dags att göra det nu :) (i måtten skriver jag minus från utgångsläget)

Längd: 165 cm
Mått: Midja (smalaste ställe mitt på magen) = 72 cm (-7cm)
        Midja (över naveln) = 85 cm (-3cm)
        Midja (precis under brösten) = 75 cm (-4cm)
        Bröst = 87 cm (-3cm)
        Höfter = 92 cm (-7cm)
        Rumpa = 96 cm (-4cm)
        Lår = 55 cm (-1cm)
        Armar (överarmar) = 27 cm (+2cm)

Ja, det har iaf försvunnit lite från magen nu :) Mitt mål är att komma under 80 cm vid naveln, hoppas jag når dit snart :)

fixar bloggen

Har gjort ordning två nya kategorier som heter Mått och Vikt där alla mina nya mått och varje veckas vägning hamnar, så blir det lättare att gå in och kolla hur det förändrats :)

Nu, efter en kort men sen dag i skolan drar jag iväg till gymmet och svettas lite. Kör uppvärmning på crosstrainern, magövningar och sen ska jag dra mig upp på löpbandet också (usch, hemska löpbandet), vi får se om jag överlever ;)

supersize

känner mig lite halvseg att dra till gymmet, men så gick programmet supersize vs superskinny på tv och då kände jag direkt: nej, nu drar jag iväg och bränner lite kalorier!

tisdag

Har (återigen) haft väldigt mycket att göra i skolan så då har bloggen blivit lidande, lite synd. Var ute och festade i lördags så då gick jag ifrån min "nyttiga" livsstil, men jag har en dag då jag får göra vad jag vill så känns ändå bra :) Har skött mig bra med maten resten av veckan med mycket frukt och sånt gott och inga sötsaker, duktig är jag! :)
Idag har jag fallit för frestelsen som skorpor är, så sjukt gott! Nu ska jag dra iväg till gymmet, igår körde jag ett magpass så tror jag kör crosstrainer ett bra tag och sen lite lår, hoppas att jag känner mig sugen på träning när jag väl är där bara :)
Hoppas ni har det bra!
Kram


fredag

Ja, sedan mitt senaste inlägg för typ.. två dagar sen?.. så har jag tränat ganska mycket, till och med två gånger i onsdags :)
Idag är det ju fredag, och det betyder vägdag. Suck. Då jag bara kunnat träna två dagar den här veckan är jag säker på att jag har gått upp i vikt, blä. Men är bara att åka till gymmet och få det överstökat.

slit och släng

Ujuj, ursäkta att jag inte bloggat på några dagar men har knappt varit hemma, har haft så himla mycket möten och liknande i skolan så varit där från typ 8 på morgonen till 9 på kvällen. Phu!
Då jag inte varit hemma något har jag inte heller kunnat träna något, vilket är värre :( imorgon har jag dock sovmorgon, så då ni, då ska här tränas! :D

Måste berätta om vad jag gjorde i lördags. Något mycket dumt.. Efter det tråkiga beskedet på vågen blev jag lite dyster och kände den där dumma känslan "det spelar ingen roll vad jag äter och gör, jag blir ändå inte snyggare/smalare/bättre" - vilket ju är sjukt dumt och inget man ska tänka då det inte alls är så! Suck. I alla fall så sket jag i allt i lördags och åt både glass, chips och drack mycket alkohol. Ajaj, inte bra.
I söndags körde jag på en slappdag så då orkade jag inte träna ett dugg, och nu har jag inte kunnat träna något måndag eller tisdag, så haft uppehåll ganska länge. Det känns som att allt blir slappare på kroppen - men det måste ju bara vara inbillning, eller hur? Inte kan det gå så fort?

Nej, nu är det ju mindre än en månad kvar till sommarlovet, så nu är det bara att sätta fart! Och just det, funderar på att cykla fram och tillbaka till mitt sommarjobb i sommar, det blir cirka 6 mil per dag. Sjukt bra om jag orkar, eller hur?

Nu blir det lite tv, mellanmål och sen sängen (väldigt sugen på att åka och träna nu men känns lite sent för en vardag så kör nog på hårdträning imorgon ist) :)


frukost och lunch



Åt förresten årets första jordgubbar förut idag, mums! Blev de vanliga till frukost och sen de med mjölk till lunch, haha. Kanske inte världens bästa mat men gott var det, haha.

fail

Ojojoj, jag har ätit så mycket onyttigt de senaste dagarna. Jag har ju alltid skrivit att jag ska unna mig och inte få dåligt samvete, men jag kan ju inte äta hur mycket dåligt som helst! Jag har alltid tänkt att jag ska skriva allt det bra som händer, men jag måste ju skriva det dåliga också, alla motgångar och alla brister - för man är ju inte mer än människa, eller hur?
Igår gjorde jag hemmagjorda snickers, så sjukt goda! Men ack, så himla onyttiga (typ bara socker socker socker) och väldigt beroendeframkallande, så jag har ätit massor av dem. Suck, känns trist att jag inte kan stå emot. Ska försöka ge bort resten som är kvar, så jag inte kan gå och småäta dem.

Igår morse kände jag mig jättesnygg och smal i shorts och linne, och min syster sa att jag såg snygg ut med smal midja och stora bröst, blev så himla glad :) Men sen åt jag hur mycket som helst så magen svällde upp och allt, plus detta hemska godiset jag gjorde, haha. Men men, det gick över hyfsat till idag iaf.

Nu är det fredag och jag har inget planerat. Tänkte dra till gymmet om en halvtimme för att svettas lite, kul! :)

grillkväll

Ja, nu är jag hemma från grillkvällen :) var riktigt mysigt faktiskt, blev kubbspel, volleyboll och mycket gott grillat. Kan bara berätta att volleyboll i den här värmen är sjukt jobbigt! Haha, vi blev skitsvettiga på en gång, men då känner man att man gör nåt iaf ;)

Nu blir det att titta på Lost och sen sova länge, då jag är ledig imorgon :)

solhäng

Så himla skönt väder ute! Har legat ute och pluggat/halvsovit/ätit/lekt med katten, var så himla mysigt och behövligt!

Visst ser det skönt ut?

Lunchen var sjukt god, verkligen något jag kan tipsa om; spagetti med grön pesto, kycklingfile i typ tärningar med kycklingkrydda och honungskrydda. Ha sötsur sås och doppa i. Mums!

Nu blir det gymmet, ska köra lite crosstrainer och mage (+ armar kanske?) innan jag åker iväg på grillkväll med volleyboll och fotboll :) ska bli härligt att spela lite volleyboll igen, även om det bara är på lek :)

Ha det bra!


fredag

Ja, sitter i soffan och tittar på Så ska det låta :) Klockan är halv nio och inte tränat än idag så tror jag skiter i det, inte för att jag ätit minilite eller så utan för att jag inte är sugen (och om man inte är sugen ska man skita i det, annars blir det ett tvång - det ska va kul!)
Imorgon ska jag försöka komma iväg och väga mig, så jag kan uppdatera :)

Nu blir det mys med sambo, tacos och mer tv och film :)
Ha de bra!


04 maj

Var ett tag sen jag uppdaterade så kände att nu får det vara nog, nu måste jag ta tag i det här, haha. Efter det positiva viktresultatet i fredags har jag blivit lite slapp, inte hårdtränat utan bara tränat så jag hållt mig på min kalorigräns. Körde på en fuskdag i lördags med god mat och alkohol (med träning på dan med vad hjälper det när man häller i sig alkohol?), väldigt välbehövligtfaktiskt ! I söndag blev det vilodag utan träning, men höll mig ändå inom mitt kaloriintag :)

Jag kommer inte ha möjlighet att väga mig på fredag så får se när jag gör det. Då får vi också se om det har gått helt åt helvete med min lilla slackvecka eller om det funkat med lite mindre träning än vanligt :)

Förebilder

Jag har funderat lite på det där med förebilder, som de kändisar som har de perfekta kropparna och som we could die for. Själv har jag alltid haft Jessica Alba som förebild, alltid tyckt att hon är sjukt snygg och alltid tänkt att hon inte är som de där kändisarna som bara är skinn och ben (typ Nicole Richie) utan att hon ser sund ut.


Och jag menar, vem vill inte se ut sådär?

Men så började jag titta på lite mer bilder och hittade den här:

Och jag kände när jag såg bilden att, nej sådär vill jag inte se ut! Det är inte det att hon har det hängigt eller nåt nånstans (för, come on, ser ni något fett någonstans eller?) utan det är nog faktiskt just grejen att hon inte har något fett. Hon är liksom för smal. Var är formerna? Jag vet ju självklart att jag aldrig kommer se ut sådär, dels för att jag aldrig skulle ha självkontrollen att träna bort allt fett, men också för att jag helt enkelt inte vill se ut sådär.

Då tycker jag att Kim Kardashian är sjukt mycket snyggare


Vad tycker ni?


från toppen till botten

Häromdagen skrev jag ju om hur snygg jag kände mig, att jag var så smal, osv..Igår gjorde jag det hemska misstaget att gå in i ett provrum. Ouch. Man är ju aldrig så ful som man är i ett provrum, suck.
Eftersom jag har en så kallad äppelformad kropp, med smala lår och stor mage har jag alltid problem med att hitta byxor som passar, och igår var inget undantag. Skulle köpa ett par shorts men alla jag provade satt antingen perfekt i rumpan och vid låren men gick då inte att stänga, eller så var de stora i rumpan och låren men gick att stänga. Kändes inte kul alls.
Som tur var hittade jag ett par på Gina Tricot, och då valde jag mellan en 36 och en 38, båda gick att stänga i midjan men 36 var! lite tajta (samtidigt som de var snyggare i rumpan). Valde till slut 38:an, för kände att jag inte ville gå omkring och dra in magen jämt, haha. Har byxorna på mig nu, och de känns faktiskt helt okej!


sötsugen

På grund av den där cheesecakebiten igår är jag tillbaka i mitt sötsug igen, och jag är så sjukt sugen på något sött nu! Eller sött och sött, något mumsigt att tugga på medan jag pluggar, och frukten i kylskåpet känns inte alls gott just nu..
Men jag ska inte falla för frestelsen, jag ska ta mig igenom det här, kanske genom att åka och träna? Träna brukar faktiskt ta bort mitt sötsug totalt. Kämpa kämpa!

24 april

Åh, idag har varit en sån bra dag! Jag har känt mig så snygg i shorts och linne, brun, smal och snygg. Jag kom nyss hem från gymmet (ja, jag vet, klockan är tolv, men jag bara älskar att vara själv på gymmet - det är bara jag och min musik som finns) och jag kände mig så snygg där! Hade mina träningsbyxor som formar lite extra snyggt, väldigt bra köp det där ;), och en vanlig stor tröja över sportbhn. Jag stod och kollade mig själv i spegeln och drog åt tröjan tajt runt kroppen - och det syns faktiskt att lite har försvunnit från magen! oh, yes, känns bra :)
sen att jag inte kunde stå emot igår och drack ett glas vin och en cider, och åt lite cheesecake idag, vad gör väl det när jag känner såhär?

Och nu har jag ju självklart en sån där energikick som jag alltid får efter jag tränar så nu, klockan tolv, ska jag sätta mig och plugga lite. Duktig känner jag mig!

22 april

idag är det långfredag, och jag har gjort fredagar till dagen jag väger mig så ska åka till gymmet och göra det snart :) spännande, får vi se om jag gått ner något i veckan, tveksamt, men jag är ju inte riktigt ute efter vikt utan att cm:arna ska minska.

klockan är nu tjugo över 10 och jag sitter och kollar på biggest loser samtidigt som jag äter mandariner, mums! jag blir alltid så peppad av biggest loser, jag tänker att sådär tjock vill jag aldrig bli, nu kör jag! kan dom, kan jag!

Tidigare inlägg
RSS 2.0